Zakupy są często jedynym powodem, by wyjść z domu. Jak się zachować, by przestrzegać higieny i zadbać o komfort innych osób – radzi Ministerstwo Zdrowia (pacjent.gov.pl).
Duże
skupiska ludzi to środowisko sprzyjające rozprzestrzenianiu się
koronawirusa, który przenosi się drogą kropelkową. Dlatego w Polsce
zamknięto większość instytucji w tym muzea, teatry, kina i duże galerie
handlowe a nawet parki miejskie czy place zabaw dla dzieci. Natomiast
bez problemu możemy zrobić zakupy w sklepie spożywczym lub aptece.
Półki w sklepach są pełne, a doświadczenia innych krajów wskazują, że nie ma potrzeby robienia nadmiernych zapasów.
Bezpieczne zakupy
Już
zbliżając się do sklepu, możemy dostrzec długą kolejkę. To dlatego, że
osoby w niej stojące zachowują między sobą spory odstęp. Minimum 1-1,5
metra, o czym często przypomina kartka lub plakat przy wejściu. W
mniejszych sklepach lub aptekach obowiązuje zasada 1-2 klientów na raz, w
większych ochroniarze wpuszczają po 10-20 osób, kiedy poprzednia grupa
klientów opuści sklep. Po to, by w sklepie można było zachować
odpowiednią odległość między kupującymi. Przed wejściem często dostępne
są płyny do dezynfekcji, a w sklepie – jednorazowe rękawiczki. Większe
sklepy mają też godziny zakupów dla emerytów, żeby nie mieli kontaktu z
innymi grupami wiekowymi (czyli np. dziećmi, które mogą chorobę
przechodzić bezobjawowo).
Co powinniśmy wiedzieć i jakich zasad przestrzegać?
Bułki, jabłka i sery Cię nie zakażą
Żywność
nie jest i nie może być źródłem zakażenia koronawirusem, informuje
Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA). Potwierdzają to nie
tylko badania na SARS COV-2, ale i doświadczenia z wcześniejszymi
infekcjami korona wirusami.
Bezpieczne jest też zamawianie jedzenia na wynos lub z dostawą do domu.
Całkowicie bezpieczna jest również woda z kranu.
Twoje bezpieczne zakupy:
•
Przed wyjściem zrób listę potrzebnych rzeczy, by w sklepie spędzić jak
najmniej czasu i niepotrzebnie nie przechadzać się między półkami.
• Do sklepu idź pieszo lub jedź własnym samochodem. Zrezygnuj z zakupów, po które musisz pojechać komunikacją publiczną.
•
Staraj się unikać dotykania czegokolwiek bez potrzeby. W miejscach
publicznych nie dotykaj okolic oczu, ust i nosa, a po powrocie do domu
od razu umyj ręce.
• Warto mieć ze sobą swój koszyk czy swoją torbę na zakupy zamiast korzystać ze sklepowego koszyka czy wózka. Są czystsze.
• Podczas zakupów i kolejki do kasy zachowaj dystans do innych osób.
• Płać bezdotykowo
•
Pamiętaj, że ekrany kas samoobsługowych, klawiatury do wpisywania kodu
PIN są najbardziej brudne. Jeśli nie możesz wstukiwać liczb kostką
palca (mniejsza szansa, że w ten sposób dotkniesz twarzy brudną częścią
ręki), to warto mieć ze sobą płyn antybakteryjny i po wyjściu ze sklepu
go użyć.
• Przestrzegaj też zasady odstępu wobec pracowników sklepu, w tym także od kasjerek w trakcie pakowania zakupów.
•
Pamiętaj, że ludzie najczęściej dotykają w sklepach np. uchwytów szaf
chłodniczych. Jeśli ich dotykasz, użyj płynu antybakteryjnego.
•
Rękawiczki jednorazowe nie są rozwiązaniem, bo, jeśli nie potrafisz ich
odpowiednio zdjąć, możesz się zakazić tym, co na nich zbierzesz.
•
Zdejmując rękawiczki, należy złapać jedną za brzeg i wywrócić ją
wewnętrzną stroną na wierzch. Zdjętą rękawiczkę chwyć ręką w rękawiczce i
identycznie zdejmij drugą. W ten sposób pierwsza rękawiczka znajdzie
się wewnątrz drugiej. Zdjęte rękawiczki wyrzuć do zamkniętego kosza i
dokładnie umyj ręce wodą z mydłem lub detergentem zawierającym minimum
60-procentowy alkohol. Po powrocie do domu umyj warzywa i owoce, zdejmij
folię i opakowania z jedzenia i je wyrzuć. Umyj też ręce.
• Jeśli
zastanawiasz się, czy dobrze umyjesz kurczaka na obiad, pamiętaj, że
gotowanie i pieczenie (60 st. C przez 30 min.) zabija wirusy na mięsie
czy innych produktach surowych.
• Staraj się jednak tak
zaplanować zakupy, by wychodzić do sklepu jak najrzadziej. #zostańwdomu
to najskuteczniejszy sposób na powstrzymanie rozszerzania się
koronawirusa.
• Pamiętaj, że możesz też robić zakupy z dostawą, a
restauracje będą Ci wdzięczne, jeśli kupisz swoje ulubione dania na
wynos.
Więcej informacji – pacjent.gov.pl